3 medidas para combatir la gripe

La NFID promueve el enfoque Realice 3 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) para ayudar a proteger a las personas y las comunidades contra la influenza (gripe) y otras enfermedades prevenibles.

1. Vacúnese contra la gripe cada año

Se recomienda una vacuna anual contra la gripe para todas las personas mayores de 6 meses. Vacunarse contra la gripe todos los años es importante para protegerse a sí mismo y a quienes lo rodean de la gripe.

2. Desarrolle hábitos saludables

Quédese en su casa si está enfermo y evite el contacto con personas enfermas
Cúbrase la boca al toser y estornudar.
Lávese las manos muchas veces con agua y jabón o use un desinfectante de manos a base de alcohol
Usar una mascarilla es un paso adicional que puede tomar para protegerse aún más a sí mismo y a quienes lo rodean
Limpiar las superficies que se tocan con frecuencia.

3. Tome medicamentos antivirales contra la gripe si se los recetan

Si tiene síntomas de gripe y tiene un mayor riesgo de complicaciones, está muy enfermo o está preocupado por su enfermedad, llame a un profesional de la salud de confianza lo antes posible. Tome un antiviral contra la gripe si se lo recetaron para ayudar a que su enfermedad sea más leve, acortar la duración de la enfermedad y prevenir complicaciones graves relacionadas con la gripe.

No sea un propagador temido. Protéjase a sí mismo y a quienes lo rodean de la gripe. Comparta este video animado para ayudar a correr la voz usando los hashtags #GetVaccinated y #FightFlu